Vorgestern, am Dienstag, den 24.03.26, war es wieder so weit: Ursula aus Stuttgart, die diesmal ‚dran‘ war, leitete eine Meditation für alle Mitglieder, die Lust, Zeit und Energie hatten, einen besonderen Garten zu besuchen. Dazu stand jedem Mitglied – egal ob aus der Ludwigsburger oder der Stuttgarter Gruppe – ein persönliches ‚Automobil‘ zur Verfügung, dass uns kraft unserer Gedanken durch einen wunderschönen Garten trug. Wir bewunderten die Blütenpracht, alte Bäume, Obst und Gemüse, ruhten im Schatten unseres persönlichen Lieblingsbaum und konnten dabei herrlich entspannen.
(Vielleicht sollte ich erwähnen, dass dies natürlich nur in unserer Imagination stattfand, angeleitet durch Ursulas angenehm ruhige Stimme :))
Nächsten Monat, am Dienstag, den 28.04.26, um 11:00 ist die Reihe an mir, eine Entspannungsrunde anzuleiten: Wir werden uns komplett auf unseren Atem konzentrieren.